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10 HACKS CON DOTERRA

noviembre 28, 2018 0 Comentarios

10 HACKS CON DOTERRA

Hey! Hoy quiero dedicar esta entrada a compartir con ustedes algunos de los hacks que más me gustan, y utilizo, con todos los beneficios de los aceites esenciales doTERRA. Me di cuenta que no hay mejor forma de demostrar las propiedades de los aceites y las plantas que con conocimiento aplicado. Como saben, en mi cuenta de Instagram (se las dejo por si aún no me siguen @healthyvibe.mx) comparto a menudo las descripciones de los aceites que comúnmente me acompañan, pero noto en sus comentarios y preguntas que aún existen muchas dudas, pero sobre todo interés, sobre cómo hacerlos parte de nuestra rutina con tips de belleza, alimentación y bienestar general.

Así que por ello reuní 10 hacks con doTERRA, mis favoritos, para que comiencen a practicarlos ya, ya, ya. No olviden que todos los aceites pueden conseguirlos directamente conmigo. Ahí les van:

  1. ¡Haz tu propio desodorante casero!

Recuerden que debemos usar desodorante, NO antitranspirante, para evitar que nuestros poros se tapen y propiciar que nuestra piel respire.

Necesitas: 1 vaso de agua, 10 gotas de aceite esencial de ‘Purify’ o ‘Melaleuca’, 2 cda. de bicarbonato de sodio, 1 atomizador.

  • Vacía todos los ingredientes en el atomizador; agita bien antes de utilizar y rocíalo sobre las axilas.

2. ¿Quieres un cabello más largo?

Agrega a tu shampoo:

– 10 gotas de aceite esencial de ‘Lavanda’

  • 10 gotas de aceite esencial de ‘Romero’

Además, olerá delicioso.

3. Revitaliza tu piel y fortalece el sistema inmunológico con este jugo:

Necesitas: 6 zanahorias, 2 naranjas, 1 taza de agua, 2 gotas de aceite esencial de jengibre, 2 gotas de aceite esencial de naranja.

  • Todo al extractor y ¡listo!

Bébelo diario.

4. Adiós a las alergias estacionales ¿Cómo? En un vaso con agua agrega 1 gota de Lavanda + 1 gota de Limón + 1 gota de Menta  bébelo y sentirás el alivio al instante.

5.  Combate el acné. Necesitarás un algodón  con 1 gota de aceite fraccionado de coco, 1 gota de lavanda, 1 gota de melaleuca y una de geranio. Después de lavar tu cara pasa el algodón por ella.

6. Luce unas pestañas increíbles

Añade a tu máscara de pestañas una gota de aceite esencial de ‘Lavanda’, con ello las nutrirás para que crezcan y las mantendrás fuertes. Además, alargará la vida de tu cosmético.

7. Elimina los malos olores con aceite esencial ‘Purify’

Añade 10 gotas a un atomizador con agua y rocía en:

  • Botes de basura
  • Casas de mascotas
  • Tennis y calzado en general
  • Maletas del gym
  • Ambiente en general

8. Para una piel firme, agrega a tu crema corporal:

  • 10 gotas de aceite esencial de ‘Toronja’
  • 10 gotas de aceite esencial de ‘Ciprés’

Me cuentan qué tan radiante luce su piel después de esto.

9. También te puedes exfoliar con doTERRA, te cuento:

En una cda. de azúcar granulada, agrega unas gotas de agua y una gota de aceite esencial de ‘Naranja’.

  • Masajea tu rostro con esta mezcla haciendo movimientos circulares durante 35-40 segundos. Enjuágate con agua tibia. Puedes aplicarte este exfoliante 1 ó 2 veces por semana.

PRECAUCIÓN. Evita el contacto con los ojos.

10. Dejé este al final porque no es un hábito que yo posea, pero sé que a los fumadores que estén intentando dejar el cigarro les interesará.

En un frasco de 2ml mezcla:

  • 10 gotas de aceite esencial de ‘Limón’
  • 10 gotas de aceite esencial de ‘Geranio’

Llévalo contigo y cada vez que sientas la necesidad de fumar pon unas gotas de la mezcla en la palma de tu mano e inhala profundamente.

Hasta aquí los hacks con doTERRA. Díganme qué otros llevan a cabo, y si ponen en práctica alguno de estos, no duden en contarme qué tal les fue. Confíen, siempre confíen en el poder de las plantas para estar bien en cuerpo y en espíritu. Es mi mejor consejo.

Gracias por leerme,

Khris.



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