noviembre 28, 2018 0 Comentarios
Esta es la segunda entrega de los 10 básicos de doTERRA, la lista de los 10 aceites esenciales indispensables para todo oil junkie. Hoy les presento a la ‘Menta’ o ‘Peppermint’, muy popular, sobre todo, en la salud oral. Está presente en la pasta de dientes o en productos como el chicle debido a sus cualidades refrescantes. La menta también ayuda en el alivio de los malestares estomacales para salvaguardar la salud digestiva y promueve la función respiratoria saludable. El aceite de ‘Menta’ doTERRA destaca sobre otros por su alto contenido de mentol, lo que significa la mejor calidad de menta entre sus similares.
Se extrae de la planta completa a través de destilación por arrastre de vapor. Su aroma es inconfundible: fuerte, mentolado y herbáceo, por lo que es fácil de distinguir cuando se le reconoce. El aroma en este aceite es básico, pues es el que le otorga una de sus principales cualidades: despejar la respiración y promover la salud de este proceso natural.
¿Cómo se utiliza?
El aceite esencial de ‘Menta’ puede ser utilizado de manera interna, tópica y a través del difusor. Basta beberlo con 1 gota en un vaso de agua. Su uso tópico en la zona deseada (1 a 2 gotas) es con ayuda del aceite fraccionado de coco doTERRA para evitar o reducir cualquier sensibilidad en la piel. Si se utiliza el difusor, 3 ó 4 gotas son suficientes para impregnar el ambiente.
Otros de sus usos son:
En la parte emocional, esto les va a encantar, la ‘menta’ es el aceite del corazón. La menta propicia alegría y vigor al alma y al corazón. Es el aceite que motiva a las personas a no sentir miedo y les recuerda que la misión en la vida es ser feliz. El aceite de menta alivia y pone a los seres humanos por encima de sus dificultades emocionales, los ayuda a sentirse ligeros y con esperanza.
El poder de la menta puede sentirse en momentos de desaliento o desesperación. Cuando alguien está desalentado, puede usar menta para redescubrir la alegría. La menta puede ayudar a una persona a recuperar la fuerza necesaria para enfrentar la realidad emocional.
2/10. La menta continúa como uno de los favoritos entre los aceites esenciales de doTERRA. No por nada es, además, uno de los más solicitados. Hoy forma parte del kit de esenciales y, personalmente, lo recomiendo por ser uno de los más frescos y bondadosos con nuestro cuerpo.
Si aún no leen la primera entrega de esta serie, aquí se las comparto. Está dedicada al aceite esencial de ‘Lavanda’.
Gracias por leerme,
Khris.
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